Část rozhovoru s Dr. Paulem Marikem o vitamínu D, slunečním světle a roli farmaceutického průmyslu se v současnosti široce šíří na X. Blíží se léto, takže toto téma je opět vel,i aktuální.
V rozhovoru Marik tvrdí, že moderní společnost byla nesprávně vychována, aby se bála slunečního záření, zatímco nedostatek slunečního světla a vitamínu D přispívá k rakovině, depresi a chronickým onemocněním.
Marik, americký lékař specializující se na intenzivní péči a autor stovek vědeckých publikací, se během plandemie Covidu proslavil podporou léčebných protokolů, které zahrnovaly ivermektin, kortikosteroidy a vitamín D.
V rozhovoru důrazně odsuzuje to, co považuje za desetiletí klamání kolem slunečního světla.
The world’s second most published critical care doctor says they’ve been lying to you about the sun for decades.
Dr. Paul Marik says there’s no reason to fear the sun; you should embrace it.
Because when you get adequate levels of vitamin D, your risk of cancer goes down,… pic.twitter.com/EWY9BYoY5b
— The Vigilant Fox (@VigilantFox) May 14, 2026
Podle Marika je vitamín D, který bereme zejména ze slunce, jedním z nejvíce podceňovaných faktorů v moderním zdravotnictví. „Každý na této planetě by měl brát vitamín D,“ říká bez výhrad.
Nepopisuje vitamín D jako běžný vitamín, ale spíše jako hormon, který hluboce ovlivňuje řadu tělesných procesů. Nedostatek je spojen se zvýšeným rizikem rakoviny, deprese, autoimunitních onemocnění a infekčních onemocnění.
Zvláště zdůrazňuje vztah mezi vitamínem D a rakovinou. Existuje „lineární vztah“ mezi nedostatkem vitamínu D a rozvojem rakoviny: čím nižší hladina vitamínu D, tím vyšší je riziko.
Odkazuje na geografické vzory. Lidé žijící dále od rovníku dostávají méně UVB záření ze slunce, takže jejich tělo produkuje méně vitamínu D. To také zvyšuje riziko různých forem rakoviny.
„Nyní existují velmi dobrá data, že vitamín D pomáhá předcházet rakovině,“ říká v rozhovoru. Dokonce předpovídá, že rakovina v budoucnu převezme hlavní příčinu úmrtí nad kardiovaskulárními onemocněními, částečně kvůli životnímu stylu a vystavení „toxinům.“
Doktor důrazně odmítá přehnanou kulturu strachu kolem slunečního světla. Podle něj je sluneční světlo nezbytné pro lidské zdraví a vyhýbání se mu má negativní důsledky.
Odkazuje na výzkum mezi ženami, které se aktivně vyhýbaly slunci ze strachu z poškození kůže nebo rakoviny kůže. Jejich riziko úmrtnosti bylo asi o 25 procent vyšší než u žen, které pravidelně pobývaly na slunci.
„Slunce je tu z nějakého důvodu,“ říká. „Lidé zemřou, pokud se budou vyhýbat slunci.“
Marik dokonce uvádí, že kontrolované vystavení slunečnímu záření může být prospěšné pro melanom, nejnebezpečnější formu rakoviny kůže. V rozhovoru uvádí příklady z Itálie, kde jsou pro pacienty s melanomem nabízeny speciální opalovací programy.
Zároveň zdůrazňuje, že nejde o přeexponování nebo spálení. „Je třeba správné množství slunce,“ říká. „Nespálit se.“
Marik také kritizuje opalovací krémy. Tyto produkty blokují UVB záření, které je nezbytné pro tvorbu vitamínu D v pokožce.
Dále tvrdí, že existují důkazy, že opalovací krémy mohou paradoxně zvýšit riziko melanomu.
Marik říká, že denně užívá 10 000 mezinárodních jednotek (IU) vitamínu D, což je výrazně více než obvyklá doporučená denní dávka v mnoha zemích.
Dávky používané ve vědeckých studiích jsou často příliš nízké na to, aby měly efekt. Studie s 2 000 IU denně označuje za absurdně nízké a naznačuje, že některé studie jsou záměrně navrženy tak, že vitamín D se zdá být neúčinný.
„Velké farmaceutické firmy nemají rády vitamín D,“ říká. „Pokud jsou lidé zdraví a nemají chronická onemocnění, vydělají méně peněz.“
Ohodnoťte tento příspěvek!
[Celkem: 0 Průměrně: 0 ]
